1116 kcal
-
-
518 kcalReszelt sajtos sült párizsi
-
550 kcalSpenótos tojásreggeli - casserole
-
259 kcalVillámgyors spenót tojással
-
344 kcalKülönleges sült tojás
-
653 kcalTojásos-csípős zabkása
-
998 kcalMini bagettben sült reggeli
-
427 kcalGubakenyér
-
249 kcalTojásrántotta elvitelre
-
491 kcalKukoricás puffancs
-
1450 kcalEgyszerű angol reggeli
-
412 kcalRobi féle Ham & eggs
-
589 kcalTükörtojás izgalmasan
-
162 kcalFecskefészek
-
264 kcalMézes-joghurtos müzli
-
270 kcalParadicsomos-spenótos tükörtojás
-
509 kcalTejfölben sült tojás
-
442 kcalToszkán tojásrántotta
-
232 kcalCsirkemájas-hagymás rántotta
-
298 kcalZöldséges tükörtojás
-
773 kcalSült mézes müzli
További cikkek
Életmód
Ennyi vizet kell inni nyáron 65 év felett, hogy hidratáltak...
Nyáron a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel nagyon fontos, hiszen könnyen rosszullét lehet a vége. A víz az egyik legjobb alternatíva arra, hogy hidratáltak maradjunk, na, de vajon napi szinten mennyit kell belőle meginni nyáron, 65 év felett?
Grillezz!
Rossz belegondolni is, de ezért kell bedugni a lefolyókat utazás...
Mielőtt nyári vakációnkra indulnánk, van egy apró, de annál fontosabb teendőnk, amit sokan hajlamosak figyelmen kívül hagyni: zárjuk le a lefolyókat!
Utazás
2 tojás reggelire 14 napon át: ilyen változásokat tapasztalhatunk
A tojással kapcsolatban mindig lehet valami újat mondani, ugyanis rengeteg kutatás foglalkozik a tojás egészségre gyakorolt hatásával. De vajon mi történik a testünkkel, ha két teljes héten keresztül minden reggel 2 darabot fogyasztunk belőle?
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.